• Algemene afspraken

     

    • Wanneer de training begint behoor je in het water te liggen. Daar wij 5 min voor aanvang van de training naar binnen mogen gebruik je deze tijd om je los te draaien.
    • Je doet wat je wordt opgedragen wat zwemmen betreft en hangt niet tussen de banen door aan de  kant.
    • Als je niet mee traint om wat voor reden dan ook dan zit je boven op de tribune en niet aan het bad.
    • Je meldt je altijd vooraf af als je een training niet komt. Afmelding via je eigen trainer.
    • In geval van blessures en je mag niet zwemmen dan zit je dus op de tribune, of je bent thuis. Mag je wel zwemmen dan lig je in het water en zit je niet op de kant. Wordt het te zwaar dan meld je dat bij de trainer en ga je je aankleden en naar de tribune.
    • Pesten wordt niet getolereerd. Niet in het zwembad en ook niet onder de douche of in de kleedkamers. Hier zal door ons extra op gelet worden.
    • De wedstrijden en trainingen van het synchroonzwemmen gaan ten alle tijden voor op waterpolo of wedstrijdzwemmen. Je kunt maar op 1 wedstrijd tegelijk zijn.

     

    Solo en duet regels

    Voor het uitgeven van solo en duet worden onderstaande regels gehanteerd:

    • het aantal techniek punten
    • hoe vaak ben je op de training
    • inzet tijdens de training
    • bij elkaar passen van meisjes
    • uitstraling bij het op muziek zwemmen
    • Indien er reserves zijn bij duet/ploeg krijg je een week voor de uitvoering te horen of je de reserve bent of niet. Train duet of ploeg dus altijd mee, in elke training zal een ander er naast liggen. Voor NK/NJK/SB geldt de hoogst geplaatste combinatie. Dit geldt niet voor de Interkring.